Yoga
A meditação transcendental é um processo simples, natural e agradável que possibilita o acesso ao estado puro da consciência. Sua prática independe de um lugar específico e sua execução, reduz problemas como ansiedade e insônia. Possui mais de 7 milhões de adeptos além de estar disseminada em mais de 100 países. A orientação da técnica fica por conta da instrutora Suellen Pedrosa, certificada pela Maharishi European Research University - MERU - Holanda.
